Hoofdgerecht
4 personen

Gegrilde rode poon met sinaasappel


Ingrediënten:

2 rode ponen, gefileerd

2 teentjes knoflook, geperst

1 sinaasappel

1 eetlepel olijfolie

1 theelepel verse rozemarijn, gehakt

200 ml ingekookte visfond tot 10 ml

 

Boen de sinaasappel schoon. Snijd één helft in dunne plakjes en pers de andere helft. Meng knoflook, sinaasappelsap, olijfolie, zout, visfond en rozemarijn en bestrijk de rode poon met dit mengsel. Verwarm de ovengrill. Leg de vis naast elkaar op een bakplaat en laat ze in 7 minuten onder een hete grill goudbruin en gaar worden, keer ze halverwege.

Lekker met couscoussalade met sardines.

Bron: Okokoko recepten